Utbildningsteam

Det är vi som utbildar i Medicinsk Barn & Ungdomsyoga

Sanna Lohm

UTBILDNINGSANSVARIG

Leg. sjuksköterska med erfarenhet från BUP, Barnsjukhus och Skolhälsovård.

Utbildad i MediYoga och mindfulness för vuxna samt barn, DBT utbildad (dialektisk beteende terapi), Feelgoodcoach.

Har 2 söner 20 och 24 år samt en bonusson 26 år.

Har utbildat i Medicinsk Barn & Ungdomsyoga i 6 år. Tog tillsammans med Cina över utbildningen från Åsa Halvarsson som gjort utbildningen för MediYoga. Allt material är kvar och har kompletterats med mindfulness och rörelsegldäje till musik – även detta kopplat till forskning.

Kontakta Sanna via mail sanna@medicinskbarnoungdomsyoga.se

Ulrika Byh

Instruktörsutbildningar, utbildar på förskolor samt föräldrarutbildningar

Jag är utbildad instruktör i medicinsk yoga för barn och ungdom och har även gått fördjupningen med Tonår-ångest och depression.

Jag är även utbildad yogainstruktör med yin yoga och restorative yoga som fördjupning.

Utöver det är jag strax färdigutbildad livsstilscoach.

Jag arbetar som förskollärare och drivs av att få föra yoga och meditation vidare till både barn och vuxna eftersom jag vet (och ser) hur mycket nytta det gör.

Att få vara en förebild, ett ankare och en trygg hamn för barnen gör att mitt arbete känns värdefullt.

Jag har ett företag som heter ”By yoga and health” och vill genom detta nå ut till så många som möjligt, inspirera andra att få hitta sitt bästa jag.

Du hittar mig:

Facebook: By yoga and health

Instagram: @by_yoga_and_health

Theresia Franke

Instruktörsutbildningar i Medicinsk Barnyoga samt utbildar på förskolor

Jag heter Theresia men kallas för Tesa och bor i Stockholm.

Jag gick distans utbildningen under hösten 2021. Så glad att få ingå i detta team och sprida denna fantastiska utbildning vidare.

Jag jobbar i förskoleklass och är utbildad fritidsledare men också hälsocoach för barn & ungdom, PT, instruktör i gruppträning & yoga, massör och spa utbildad. Jag älskar att inspirera andra till att må bättre både fysiskt och psykiskt. Nu när jag jobbar i skolans värld så märker jag hur viktigt det är att börja i tidig ålder.

Du hittar mig:

Instagram: @tesas_halsoinspiration_yoga

Cecilia Fredriksson

Instruktörsutbildningar Medicinsk Yoga & Mindfulness för Ungdomar

Utbildad Yogalärare för vuxna och tonåringar, samtals- och KBT-terapeut samt utbildad pedagog.

Cecilia känner att det är viktigt att föra yogans kraftfulla verktyg vidare bland våra barn, ungdomar och vuxna för att hantera sin stress. Att få verktyg till att hantera sin psykiska, fysiska, mentala och emotionella hälsa.

Cecilia driver en yogastudio, YogaCentrum och samtalsterapi på Stilla i Mariestad.

Du hittar mig:

Hemsida:

www.yoga-centrum.se www.stilla.care

Facebook: @yogacentrummariestad

Instagram: @yogacentrummariestad

Jenny Martinpelto Börnfelt

Instruktörsutbildningar

Yrkeslärare

Yin- och hathayogalärare

Certifierad instruktör i Medicinsk Barn & Ungdomsyoga. Gick första utbildningen 2021 och den andra våren 2022.

Ulrika Tärnett

Instruktörsutbildningar, utbildar på förskolor samt föräldrarutbildningar

Barnskötare/montessorilärare och har arbetat i förskolans värld i 15 år. 2015 utbildade sig till instruktör i Medicinsk Barn och Ungdomsyoga. Ulrika är även hälsoinformatör för barn och unga, utbildad konsult för Skolyoga och utbildad inom medveten motorisk träning. Hon har erfarenhet av att yoga med barn i förskolan från de minsta till de äldsta och av klassrumsyoga på låg -och mellanstadiet.

Ulrika har en dotter 14 år, en son 11 år och en bonusdotter 12 år.

Kontakta Ulrika: ulrika@medicinskbarnoungdomsyoga.se

Vår vision är…..

att alla barn & ungdomar ska få ta del av yoga & mindfulness.

Vi har som intention att integrera yoga och mindfulness på förskolor och skolor genom att utbilda pedagoger och unga i både yoga och ledarskap. Vi vill även ge personal som möter barn och ungdomar inom vården dessa verktyg för att kunna hjälpa barnen må så bra som möjligt i den situation de befinner sig i.

Övningarna är hälsobefrämjande och evidensbaserade (mediyoga) och fokuserar på stress hantering ,andning samt rörelse/ stillhet.

Anja Karlsson

Anja har en lång erfarenhet av gruppträning och driver idag sin egen träningsanläggning Moves & Motivation i Växjö. Hon ger dig konkreta tips för hur du kan arbeta med yoga grupper, barnyoga och familjeyoga om du inte idag möter barn och ungdomar i ditt arbete men vill dela med dig av yogans verktyg till barn och unga i gruppträningssammanhang.